שבוע ספירת היסוד התשפ״ה

את המאמר אני מקדיש לתועלתה של נחמה יפה בת שרה חיה בין גיגי זכרונה לברכה. 

שבוע שישי – ספירת היסוד

״ספירת היסוד מתווכת לנו את הקשרים הבין אישיים שהיו שמורים בקשר שמגיע מהעבר שאין לו ביטוי במציאות שאנו חיים בה. שחרור אותם קשרים רגשיים, שבמקום להעצים אותנו, הקטינו אותנו. חשוב להבין שמהות הקשר (התקשרות עם אדם אחר) מתבטאת לא רק כשיש לנו רגשות כלפי השני אלא כשאנו באמת קשורים אליו בקשר שנקבע מראש (קשר משפחתי, קשר חברי, קשר זוגי, קשר חומרי-עסקי, קשר בין מטופל למטפל ועוד). למעשה התקשרות היא הצינור המחבר בין הנותן למקבל בכל הרבדים. התקשרות היא יסוד החיים, עמוד השדרה של מכלול כוחות הנפש הרגשיים האנושיים. לכן כשאנו מפתחים קשר עם הסביבה או קשר בין-אישי, חשוב שנבין שבקשר זה שאנו מפתחים אין את הרצון לשנות אותנו בניגוד אלינו, אלא לעזור לנו לבנות את השינוי בתוכנו מתוך התבוננות במציאות אליה אנו שייכים.

חסד שביסוד

יום ראשון בערב, היום שלושים ושישה ימים לעומר. היום בערב מתחילים את החסד שביסוד. חסד זה נתינה שיש בה אהבה ללא קבלה. אהבת האדם האחר היא חד כיוונית. לאחר שאנו מבינים את זה נבין כפי שאנו נותנים ולא רוצים לקבל בחזרה כך בדיוק האדם האחר נותן לנו ולא רוצה לקבל מאיתנו בחזרה. כאן מתפתחת זרימה בין הנותן למקבל, שבונה בסיס אמין עליו ניתן לבנות את כל סוגי ההתקשרות עם עצמנו ועם אדם אחר. 

גבורה שביסוד

יום שני בערב, שלושים ושבע יום לעומר. הצבת גבולות ברורים שנותנת כבוד למרחב האישי של כל אחד מהצדדים. העבודה ביום הזה היא שחרור מהקשר את התלות שלא מאפשרת התפתחות לכדי קשר בריא ומועיל. 

תפארת שביסוד

יום שלישי בערב, היום שלושים ושמונה יום לעומר – בניית זוגיות על ערך האמת של המציאות היומיות ושחרור הקשר שבנוי על אמת קודמת שלא שייכת למציאות שלנו היומיומית. תהליך כואב זה מצריך מאיתנו חמלה, כשאנו מרגישים את כאביו של השני במקום לכעוס, נחוש אמפתיה כלפיו.

נצח שביסוד

יום רביעי בערב, תשעה ושלושים יום לעומר – יכולת עמידה בבניית קשר. כל קשר שמתפתח מביא איתו קשיים מהעבר שלא מאפשרים התקדמות בקשר. לכן בבניית קשר חשוב להכניס את ההתמדה נטולת קונפליקטים כדי לעמוד בפני אתגרים ומכשולים. כדי לקיים זוגיות שיודעת לחיות גם במציאות בהן ישנם סיטואציות קשות מנשוא, מה שמביא אותנו לזוגיות בריאה וזורמת.

הוד שביסוד

יום חמישי בערב, ארבעים יום לעומר – ענווה בבניית קשר. ענווה היא קריטית בקשר בריא. שחצנות מרחיקה אנשים. עיסוק בתשוקות ובצרכים שלנו מפריד אותנו מאחרים. ענווה היא זאת המאפשרת להעריך אדם אחר וליצור עמו חיבור. לאהוב אותו ולא את החוויה שהחיבור מייצר. מפני שאם אנו מחפשים את החוויה אז תמיד נחפש אותה מחוץ לעצמנו, ענווה יוצרת את הבסיס היציב שעליו יכול החיבור להיבנות. 

יסוד שביסוד

יום שישי בערב, אחד וארבעים יום לעומר – חיבור בבניית קשר. יסוד של היסוד תפקידו לטהר את כל המערכות שיש בהם חיי נישואין שהתחילו באהבה גדולה ולאט לאט האהבה דעכה ובמקומה נכנס אינטרס בעל תועלת הכרחית בהם הזוג חולק מרחב פיזי אך לא חולק אורח חיים משותף, אינטימיות רגשית, או קשר פיזי. הקשר הפך להיות קשר בעל כורחי הנובע מלחצים חברתיים, משפחתיים או כלכליים. נכון שכולנו מתקיימים מקשרים, לא משנה אם הם חיצוניים לנו או פנימיים, נוכל למסד קשרים אלו באמצעות עשייה ויצירת חוויות בעלות משמעותיות. 

מלכות שביסוד

יום שבת בערב, שתיים וארבעים יום לעומר – ביטוי של היחיד בקשר הזוגי. לבדוק אם הקשר שאני יוצר מעכב את הביטוי של האישיות שלי ותכונותיי? דבר שמקשה עלי את הבאת העצמי שלי לקשר. נקודה למחשבה.